Individuell...
CARA - Claudia Alexandra Rösch-Anhorn
​​​​​​​Individuelle Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung bei folgenden Themen:

1. Präventiv

Mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise entstehen viele gesundheitlichen Probleme erst gar nicht.

Jeder Mensch ist anders, daher ist für mich eine gründliche Anamnese und ein persönlicher Vitalstoffstatus mittels Bioscan wichtig. Ich nehme mir für die Klienten Zeit und gehe auch auf Ihre persönliche Situation, Ihr Umfeld und Körper und Geist ein.

Auch arbeite ich in enger Zusammenarbeit mit mit der Arztpraxis Dr. Armin Spingler (ganzheitliche Heilmethoden kombiniert mit Schulmedizin, Allgemeinarzt, Innere und Kardiologie).

Die richtige Ernährung macht Spaß und ist die einfachste und günstigste Methode, um sich dauerhaft gesund zu halten. Nutzen Sie daher meine ganzheitliche Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung!

2. Zivilisationskrankheiten

- Übergewicht / Adipositas

– Untergewicht

– Bluthochdruck

- Diabetes Typ 2

- Fettstoffwechselstörungen, z.B. Cholesterin

- Magen-, Darm- und Verdauungsbeschwerden

- Hautkrankheiten wie Neurodermitis, Akne, Psoriasis u.a.

- Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten

- Herz- und Gefäßkrankheiten, Arteriosklerose

- Arthrose, Arthritis und Gicht

- Zahnkrankheiten wie Karies, Paradontose/-itis

- Krankheiten, die mit Entzündungen einhergehen

3. Lebensabschnitte

- Kinder

- Schwangerschaft (davor und während)

- Stillzeit

- Wechseljahre

- Senioren

- Sportler

Ganzheitlich...
CARA - Claudia Alexandra Rösch-Anhorn

Ganzheitliche Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung bedeutet:

Die ganzheitliche Sichtweise geht von einem Menschenbild aus, das folgende Bereiche des Menschen einschließt, denn im menschlichen Körper und seiner Umwelt ist alles mit allem verbunden:

-Körper, Geist und Seele
-Die Lebens- und Ernährungsweise
-Das Umfeld

Mit der richtigen Ernährungs- und Lebensweise wird der Nährboden für eine nachhaltige Gesundheit gelegt.

Unser Körper ist stets bestrebt, selbst sein inneres Gleichgewicht selbst wieder herzustellen und kann sich selbst am besten heilen, wenn man ihm einfach nur die Möglichkeit dazu gibt, das heißt, wenn man ihm Vital-und Nährstoffe in der richtigen Menge, dem richtigen Verhältnis und in bioverfügbarer Form, so dass er sie auch aufnehmen und verwerten kann,  zur Verfügung stellt.

Geben Sie mir die Möglichkeit, Sie mit meiner ganzheitlichen Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung dabei zu unterstützen!

Natürlich...
CARA - Claudia Alexandra Rösch-Anhorn
Natürliche Gesundheitsberatung und Ernährungsberatung:

Im Falle eines größeren Vitalstoffdifizits arbeite ich mit speziellen Firmen zusammen, die ausschließlich Nahrungsergänzungsmittel auf natürlicher Basis ohne Zusatzstoffe und mit der nötigen Menge/Dosis herstellen.

Darmfreundlich...
CARA - Claudia Alexandra Rösch-Anhorn
Fachberaterin für Darmgesundheit - Gesundheit beginnt im Darm !

Damit die Vitalstoffe der richtigen Ernährung auch von der Darmschleimhaut ins Blut in ausreichender Menge aufgenommen werden können ist die Darmgesundheit sehr wichtig. Über die Darmschleimhaut gelangt alle was wir zu uns nehmen in unseren Körper.

Der Zustand unseres Darms und die Darmflora entscheidet also über unsere Gesundheit und unsere Darmflora beeinflusst unser Gewicht.

80% unseres Immunsystems, das uns vor schädlichen Einflüssen wie Viren, Bakterien, Pilzen, Toxinen, Krebszellen u.v.m. schützt, sitzt im Darm.

Sehr wichtig sind Probiotika (pro bios = für das Leben), die maßgeblichen Einfluss auf die Darmgesundheit haben. Es handelt sich hierbei um gute Darmbakterien, die unserer Darmflora helfen, sich zu regenerieren, die schlechten Bakterien zu verdrängen und damit für unser Allgemeinwohl und unsere Gesundheit sorgen.

Um hier eine optimale Schnittstelle zwischen einem gesunden Darm und der richtigen Ernährung herzustellen, habe ich die Zusatzqualifikation zur Fachberaterin für Darmgesundheit.

Denn ist der Darm gesund, ist es auch der Mensch.

Was erwartet Sie?
CARA - Claudia Alexandra Rösch-Anhorn

Spaß an der Umsetzung und neue Geschmackserlebnisse

Mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude

Stärkung des Immunsystems, Schutz vor zukünftigen Krankheiten und Lebenseinschränkungen.

Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre E-Mail.
 

Auf Anfrage besuche ich Sie auch gerne in Blaubeuren, Blaustein, Ulm und Umgebung.

Herzlichst
Ihre Claudia Rösch-Anhorn
CARA-Blaubeuren